ショルダームーブメントデスペローテを完全にマスターしちゃおう!
クラブで踊るサルサやレゲトン!そしてキューバンショーダンスに生かせる
ムーブメントを徹底的に行います
どなたでもご参加できます♡
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1,ショルダームーブメント 3パターン

①シミー
②まわすパターン1(左右が同一方向)
③まわすパターン2(左右が反対方向=デスペローテと組み合わせる)

2,歩きながらのショルダームーブメント 2パターン

 ※体重の載せ方の違い
①深く  ②浅く

3,人気のデスペローテ(シントゥーラ)

背骨全体から上半身と下半身の動きがきれいにつながるように
※動きが ぎこちない人は必見ですー!!

ショルダームーブメント&デスペローテ!
完全マスターレッスン

日時/2月4日(土) 16:00-17:00
会場/マイスタジオ新宿5階5A
参加費/2.500円
回数券利用可能

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